人体解剖学
 
 
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第一篇 人体运动系统 教学大纲
2014-05-28 12:13   审核人:

第一章 运动的杠杆-骨

[目的要求]

  掌握四肢骨和躯干骨的组成以及骨的主要表面结构。了解骨的构造、理化特性、生长与骨化、骨的功能和全身骨的体表标志以及体育锻炼对骨的影响。

[讲授内容]

  一、概述

  二、上肢骨

  三、下肢骨

  四、中轴骨

第二章 运动的枢纽-关节

[目的要求]

  掌握关节的一般结构和运动形式,影响关节运动幅度的因素以及全身主要关节的结构和运动,上肢带关节和骨盆的整体运动,体育锻炼对关节的影响。了解骨连接的形式、关节的分类、关节灵活性和稳固性的对立统一,全身其他关节的组成和运动,了解脊柱的整体观和运动以及足弓的组成和功能意义。

[讲授内容]

  一、关节的概述

  二、上肢骨的连结

  三、下肢骨的连结

  四、中轴骨的连结

第三章 运动的动力-骨骼肌

[目的要求]

掌握骨骼肌的构造和物理特性,全身主要作用肌的位置、形态和功能。了解肌肉的配布规律、体育锻炼对骨骼肌形态结构的影响以及其他肌肉的位置、功能和辅助练习。

[讲授内容]

  一、骼肌的概述

  二、上肢各环节运动的主要肌肉

  三、下肢各环节运动的主要肌肉

  四、脊柱、胸廓运动的主要肌肉

第四章 肌肉工作规律

[目的要求]

  掌握多关节肌的工作特点。了解肌肉工作的规律,肌肉工作分类以及影响肌肉力量大小的某些因素。

[讲授内容]

  一、肌肉工作的协助关系

  二、多关节肌的工作特点

  三、肌肉工作分类

  四、影响肌肉力量大小的某些因素

第五章 发展肌肉力量和伸展性的解剖学依据

[目的要求]

  了解发展肌肉力量和伸展性练习的基本原则和方法。

[讲授内容]

  一、发展肌肉力量的基本原则和方法

  二、发展肌肉伸展性的基本原则和方法

第六章 运动动作的解剖学分析

[目的要求]

  了解运动动作分析的目的和方法,通过分析动力性动作和静力性动作,进一步深化对动作分析的认识。

[讲授内容]

  一、动动作的解剖学分析方法

  二、动作分析示例

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